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11. September 2019

Vaginismus: Sex ohne Schmerzen? Für mich nicht möglich!⎟Auf Klo

Sex macht Spaß, ist aufregend und sorgt für Entspannung. Doch was ist, wenn Sex unmittelbar mit Schmerz verbunden ist? Das kennen viele Frauen, die genau wie unser Gast Elisa unter Vaginismus leiden. Als sie keinen Tampon einführen konnte, hat sie sich erstmal keine großen Gedanken gemacht. Doch als Elisa bei den Versuchen, Sex mit ihrem Freund zu haben auch schlimme Schmerzen hatte, hat sie sich auf die Suche nach Antworten auf ihre ungeklärte Frage gemacht: 'Wieso funktioniert das nur bei mir nicht und wird mir Sex jemals Spaß machen?' Vaginismus ist der Fachbegriff für einen Scheidenkrampf. Bei betroffenen Frauen verkrampfen sich die Muskeln der Vagina nämlich so stark, dass nichts ohne große Schmerzen eindringen kann/ reingeht: kein Finger, kein Tampon und auch kein Penis. Gleitgel, Alkohol oder einfach Zähne zusammenbeißen? Keine Chance, denn der Krampf ist unwillkürlich, also nicht steuerbar, und die Schmerzen unerträglich. Der Konflikt aus "Wollen und nicht Können" und die automatische Verknüpfung von Sex und Schmerz sorgen nicht nur bei Elisa für viel Frustration. Obwohl vermutlich sogar 15% aller Frauen schon einmal mit vaginalen Krämpfen konfrontiert waren, wird der Scheidenkrampf seitens Gynäkolog*innen oft nicht erkannt oder ernst genommen. Dabei gibt es ziemlich viel, was man gegen Vaginismus unternehmen kann. Zum Beispiel eine Sexualtherapie, Beckenbodentraining oder Übungen mit sogenannten Vaginaldilatoren. Elisa hat gerade eine Sexualtherapie begonnen und spricht mit Maria Auf Klo über ihre Erfahrungen und Ziele. Ins Bett geht Elisa mit ihrem Freund übrigens trotzdem - denn außer penetrativem Geschlechtsverkehr hat man ja noch ganz viele andere Optionen, die Spaß machen. ____ Copyright Hinweis Die Filmstills stammen aus dem Animationsfilm "Tightly Wound" von Shelby Hadden (https://www.dailymotion.com/video/x6t3g6r) Weiterführende Infos zu Vaginismus findet ihr hier: https://www.vaginismus-selbsthilfe.de ________ Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch. Folgt uns auf …Facebook: https://www.facebook.com/aufklo ...Instagram: https://www.instagram.com/aufklo ...Twitter: https://twitter.com/auf_klo YEAH! Wir gehören auch zu #funk. Schaut' da mal rein: YouTube: https://youtube.com/funkofficial Web-App: https://go.funk.net Facebook: https://facebook.com/funk

Auf Klo

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11. September 2019

Vaginismus: Sex ohne Schmerzen? Für mich nicht möglich!⎟Auf Klo

Sex macht Spaß, ist aufregend und sorgt für Entspannung. Doch was ist, wenn Sex unmittelbar mit Schmerz verbunden ist? Das kennen viele Frauen, die genau wie unser Gast Elisa unter Vaginismus leiden. Als sie keinen Tampon einführen konnte, hat sie sich erstmal keine großen Gedanken gemacht. Doch als Elisa bei den Versuchen, Sex mit ihrem Freund zu haben auch schlimme Schmerzen hatte, hat sie sich auf die Suche nach Antworten auf ihre ungeklärte Frage gemacht: 'Wieso funktioniert das nur bei mir nicht und wird mir Sex jemals Spaß machen?' Vaginismus ist der Fachbegriff für einen Scheidenkrampf. Bei betroffenen Frauen verkrampfen sich die Muskeln der Vagina nämlich so stark, dass nichts ohne große Schmerzen eindringen kann/ reingeht: kein Finger, kein Tampon und auch kein Penis. Gleitgel, Alkohol oder einfach Zähne zusammenbeißen? Keine Chance, denn der Krampf ist unwillkürlich, also nicht steuerbar, und die Schmerzen unerträglich. Der Konflikt aus "Wollen und nicht Können" und die automatische Verknüpfung von Sex und Schmerz sorgen nicht nur bei Elisa für viel Frustration. Obwohl vermutlich sogar 15% aller Frauen schon einmal mit vaginalen Krämpfen konfrontiert waren, wird der Scheidenkrampf seitens Gynäkolog*innen oft nicht erkannt oder ernst genommen. Dabei gibt es ziemlich viel, was man gegen Vaginismus unternehmen kann. Zum Beispiel eine Sexualtherapie, Beckenbodentraining oder Übungen mit sogenannten Vaginaldilatoren. Elisa hat gerade eine Sexualtherapie begonnen und spricht mit Maria Auf Klo über ihre Erfahrungen und Ziele. Ins Bett geht Elisa mit ihrem Freund übrigens trotzdem - denn außer penetrativem Geschlechtsverkehr hat man ja noch ganz viele andere Optionen, die Spaß machen. ____ Copyright Hinweis Die Filmstills stammen aus dem Animationsfilm "Tightly Wound" von Shelby Hadden (https://www.dailymotion.com/video/x6t3g6r) Weiterführende Infos zu Vaginismus findet ihr hier: https://www.vaginismus-selbsthilfe.de ________ Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch. Folgt uns auf …Facebook: https://www.facebook.com/aufklo ...Instagram: https://www.instagram.com/aufklo ...Twitter: https://twitter.com/auf_klo YEAH! Wir gehören auch zu #funk. Schaut' da mal rein: YouTube: https://youtube.com/funkofficial Web-App: https://go.funk.net Facebook: https://facebook.com/funk

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